分類: 生活碎片

歡迎來到“喵行料理簿”博客站的「生活碎片」專欄！這裡記錄著與美食、旅行、居家相關的溫暖日常，分享貓咪陪伴下的治癒時光。從廚房小竅門到生活隨筆，用文字與鏡頭捕捉平凡中的小確幸。適合熱愛生活、追求儀式感的你，一起探索有貓有愛的慢生活美學。

跑步有什麼好處？跑步的注意事項

  • 2025年9月8日

1、增加肺活量跑步能使肺的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加。2、提高睡眠質量透過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25%，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高。

還在找臺灣伴手禮攻略？這一篇收藏著就夠了！

  • 2025年9月4日

臺灣，不只有鳳梨酥！ 史上最全臺灣伴手禮推薦！看完覺得自己以前都白去了！>>>>桂梅莊老雪花齋&雪花齋已經變成臺灣民間美食的綠豆椪與鹹蛋糕都是雪花齋的創辦人發明的，糕餅採用古法的方式製作，所以偏甜。